Gewichtszunahme
Du fühlst dich mit deinem Gewicht unwohl und möchtest gerne zunehmen. Ich begleite und unterstütze dich dabei, dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.
Gewicht zunehmen
Viele kennen diese Aussage „Du hast es gut, du kannst essen was du willst und nimmst nicht zu“. Für einige ist aber genau das wie eine Art Fluch. Du isst ausreichen aber auf der Waage passiert nichts. Es gibt viele Möglichkeiten und Wege an Gewicht zuzunehmen. Ich helfe dir mit Tipps und Tricks dein Gewicht zu steigern und dich besser zu fühlen.
Vorab muss jedoch ärztlich abgeklärt werden, ob eine Grunderkrankung vorliegt, der eine Gewichtszunahme im Wege steht.
Du erhältst erprobte Rezepte, damit die Umsetzung im Alltag gelingt.
